生活中，很流行一句话“你是不是有强迫症？”众所周知，强迫症是一种心理疾病，很多男性朋友因为工作压力而受到各种因素的困扰患有强迫症，今天就来告诉你所有导致强迫症的原因

强迫症的症状有哪些？如何看待？

一、强迫症的症状

1.别人不擦黑板我就觉得别扭总觉得走之前应该上去擦黑板听音乐或看电影时，音量一定要调到你喜欢的数字或固定郑州金水脑康中医院作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院，医院重点开设失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等多个门诊，积极拓展疾病精神心理疾病研究与诊疗的音量位置

2.强迫症患者有很多强迫性的思维和行为，但他们总认为这是自己的想法造成的，他们自己应该能够控制这些想法但其实之所以叫强迫，是因为他们控制不了，所以他们会因为控制不了自己的思想而产生激烈的内心冲突

3.习惯性喜欢咬吸管和纸杯不管什么场合，什么环境，只要你手里有纸杯，嘴里有吸管，你都会咬它们

4.每隔5分钟设置一次闹钟过了好几个5分钟，我还是不起床戴耳机的时候，一定要看清左右再戴作为一种习惯，它们出现得更频繁

5.不由自主的想法和重复无意义的行为会严重影响患者的注意力集中，从而影响工作和生活严重时，人会完全丧失独立生活的能力

二、强迫症的治疗

1.如果患有强迫症，要脸皮厚，善待自己，学会享受(很多人不享受，需要学习)，要自私，不要为别人而活，改变把小麻烦搞得灾难性的，责怪自己，把事情做得不是很好的就变成很坏的，非常在意别人的评价的非常不好的思维模式然而，说起来容易做起来难让我们一起努力吧

2、患有强迫症，要注意换个角度看问题：强迫症患者总是强迫自己往一个方向想，不灵活，固执己见其实任何事物都有它的两面性换个思路，会有意想不到的收获

3.完美是导致强迫症的重要原因，所以在强迫症的治疗中一定要放弃完美主义世界上没有十全十美的事情残缺也是一种美要让患者缓解和放松情绪压力，一切都要顺其自然做完一件事，就不要反复去想它的缺陷久而久之，强迫症自然就消除了

4.对于意志力很强的人来说，强迫是治疗强迫症的方法强迫，就是强迫病人去面对和接受他们很害怕和担心的事情，强迫病人去接受

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