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神经衰弱就是其中之一患者要注意合理调理，那么如何有效缓解神经衰弱呢？如何治疗神经衰弱？专家指出，治疗脑神经衰弱的主要方法是心理治疗，药物等治疗只能起到暂时的辅助作用一般来说，如何治疗脑神经衰弱主要包括以下几种方法：
1、心理治疗：可以通过讲解、辅导等方式向病人介绍神经衰弱的性质，关注你的症状，支持他们，增加治疗的信心此外，还可以采用自我放松的训练方法
2、药物治疗：常用抗焦虑药和抗抑郁药这些药物对稳定患者的焦虑、烦躁或抑郁有明显的效果其中，抗焦虑药物多用于改善睡眠
3、中医治疗：中医认为，神经衰弱多为心脾两虚或阴火两虚所致治疗时应根据辨证论治的原则选用不同的方剂此外，针灸、气功、推拿、拔罐等中医疗法对部分神经衰弱也有一定疗效，可在医师指导下使用
4、物理疗法：有多种经络疗法、电磁场疗法、脑功能保健疗法、生物反馈疗法等
郑州金水脑康中医院，是河南省老牌中医院，是集医疗、预防、科研、康复为一体的精神心理专科医院，是省市医保新农合单位医院一直致力于中医精神疑难病临床诊疗与研究，研究新的治疗方法，开展新技术，建立精神卫生资源共享平台，积极参与学习国内精神疾病诊疗新科研成果的交流和共享
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