据报道，有些职业容易患抑郁症以下十个领域的全职工作者可能在一年内患上抑郁症但是，如果你这个时候想做护士，没有必要改变职业选择美国纽约布法罗注册心理健康顾问黛博拉&米多；利奇博士说:在压力下工作的人，如果善于照顾自己，得到需要的帮助，就能控制抑郁& rdquo虽然我们在这里谈论美国事务，但我们应该从中获得一些启发吗？

护士或家庭护理人员

护理员在抑郁症发病率z高的10个职业中排名第一，从事这一职业的人中有11%报告患有抑郁症失业人群的抑郁率为13%，普通人群的抑郁率为7%塔夫茨大学临床心理学家、《儿童心理学》一书的作者克里斯托弗·米多；维拉德说，护理人员通常每天给护理对象喂食和洗澡，还会照顾一些& ldquo经常不表达感激之情的人，因为他们要么病得很重，要么年纪太小，无法表达这种职业压力很大，照顾病人，但不能强心& rdquo

二是餐饮服务人员

职业护士的背后是那些在餐馆提供餐饮服务的人这类服务人员工资低，工作繁重，很多人每天都在寻求他们的服务在过去的一年里，10%的普通员工报告患有抑郁症，近15%的女性在这一领域患有抑郁症利奇说:这是一个往往不需要感恩的职业不仅要面对人们的粗鲁行为，还要付出很大的体力人在抑郁的时候，很难有力气和动力去工作如果此时非要工作，难度可想而知& rdquo

第三，社工

这类工人的抑郁率如此之高并不奇怪帮助处于危机边缘的受虐待儿童或家庭是非常困难的此外，许多机构的官僚作风使其成为一项整天充满压力和忙碌的工作维拉德说:& ldquo有一种文化，如果你想做得好，你必须努力工作，经常做出牺牲因为社工是与有需要的人打交道，所以他们很难不做出很大的牺牲& rdquo

第四，医务工作者

卫生保健工作者包括医生、护士、治疗师和其他职业，他们z终付出很多却很少或没有回报医务工作者工作时间长，不规律，别人的生命往往掌握在他们手中压力太大了，几个图都表达不出来维拉德说:& ldquo他们每天面对疾病、痛苦和死亡，与家人打交道这个职业可以改变人们对整个世界的看法，那就是它是一个悲伤的世界& rdquo

第五，艺术家、艺人和作家

这种职业收入不稳定，没有工作时间，孤独文艺创作者的精神障碍发生率可能很高，前一年约有9%的人报告患有抑郁症就男性而言，这是一个可能与抑郁症有关的职业(几乎占全职员工的7%)利奇说:艺人和艺术家的一个常见症状是躁郁症这些人也可能有未确诊或未治疗的精神障碍对于喜欢艺术工作的人来说，抑郁症并不少见，它的发生与他们的生活方式密切相关& rdquo

第六，教师

对老师的要求似乎在不断提高很多老师下班后还要工作，甚至还要把工作带回家在很多领域，老师应该学会多付出，少付出维拉德说:& ldquo压力来自不同的方面& mdash& mdash符合标准的神经衰弱学生、家长郑州金水脑康中医院、学校都有各种要求这让老师们很难做好自己的事情，更难记住他们当初加入这个领域的原因& rdquo

第七，后勤保障人员

这个领域的人往往有典型的问题，就是想高，控制度低他们在线，给他们各方面的指导；同时，他们是可控人员的底层用莱切的话说，& ldquo一切都可以从中过滤掉他们的时间表是不可预测的，无论他们做什么来让生活变得更容易，他们都不确定

第八，维修和地勤人员

出了问题有人找你，你是什么感觉？这基本上是维修人员每天面临的工作他们可能工作到很晚，没有季节，或者没有时间表，他们晚上工作是很常见的收拾烂摊子很难，但工资不高维拉德说:& ldquo这个职业流动性很大用同事的话来说，这种工人在工作中是孤独而危险的& rdquo

第九，财务顾问和财务人员

压力压力压力大多数人不喜欢处理退休储蓄计划我可以想象每天为别人处理几千块钱是什么感觉利奇说:为别人理财，为不可控的市场理财，是一个很大的责任它还涉及犯罪当顾客赔钱时，有人会对他们大喊大叫& rdquo

第十，销售员

虽然销售员的工作容易导致抑郁，原因很多，但他们还是比以上九种人幸运很多销售人员会得到佣金，这意味着你永远不知道他们下次会得到多少他们可以去旅行，或者远离家人和朋友，独自度过一段时间如果他们独立工作，他们的利益是有限的利奇说:收入不稳定，工作成果压力大，工作时间长”这一切都让它成为一个压力很大的职业

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