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更年期抑郁症的心理治疗如下:
早期特征是生理和心理异常前者表现为头痛、头晕、心悸、胸痛、失眠、多汗、面部潮红、四肢麻木、食欲不振、胃肠功能紊乱、便秘、月经失调、性功能障碍；后者敏感、多疑、易怒、易怒、情绪不稳定、注意力不集中随着病程的延长和病情的逐渐加重，更年期抑郁症还可表现为抑郁、躁动、摩手摩脚、焦虑、郑州心理疏导好的医院琐碎、消极和厌学等
心理治疗对更年期抑郁症非常重要，因为支持性心理治疗对疾病的改善非常重要患者有必要了解疾病的本质，认识到更年期是从成熟到衰老的转折点，这是自然规律既然检查后没有发现异常，就要知道我们的各种感受只是我们正常生理变化过程的表现，这样才能解决患者不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心
此外，还要引导患者倾诉致病因素和内心苦闷，帮助其分析自身认识与客观现实的差距，从而有说话做事的依据对于个人生活事件，要冷静分析，不要情绪化要注意劳逸结合，加强文化体育活动，学会放松自己，经常参加必要的社会活动，丰富生活
以上是更年期抑郁症心理治疗的介绍相信大家都已经知道了当然，更年期抑郁症的治疗方法有很多，比如药物、中药、饮食等，应该由专业医生根据患者的实际情况进行选择，从而形成治疗方案
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