抑郁症不是单一原因引起的，而是综合生理和心理因素引起的

根据目前的医学研究，抑郁症的常见原因如下:

1.精神疾病的遗传和家族史；

2.遭受重大压力事件或重大损失，如丧偶、丧偶、失业等

3.性格特征；

4.早期成长的负面体验；

5.大脑神经系统疾病或内分泌异常；

6.多种慢性病或脑相关疾病；

7.成瘾行为，如酗酒或吸毒

抑郁症不是由单一原因引起的简单来说，如果同时有更多的因素，发生率就越高

和其他精神疾病一样，抑郁症也是一种脑部疾病由于大脑中神经递质的失衡或脑区的缺陷，导致大脑功能失调，进而出现各种精神症状

经常提到血清素水平低会引起抑郁、失眠和记忆力下降，如压力大、睡眠不足或营养不良等，都会影响血清素的分泌

治疗抑郁症的抗抑郁药是为了弥补大脑中血清素的缺乏，进而改善抑郁症的症状，所以有人称之为血清素& ldquo大脑的快乐因子& rdquo

身体和遗传因素与抑郁症密切相关

虽然压力可以降低血清素，但抑郁仍可能在没有明确的压力事件(生理性抑郁)的情况下发生这是因为除了外界的影响，自然的身体因素对抑郁症也有一定的影响；有些人因为遗传或早期生长的负面经历，改变了大脑结构和分泌，成为高度易感体质，使大脑更容易出现问题

先天性遗传和基因与许多疾病高度相关，其中精神疾病几乎都属于多基因遗传因此，只要家庭有精神病史，就会增加抑郁或其他精神疾病的概率心理医生早期成长的负面体验是，在受虐家庭长大或童年记忆不好的孩子，长大后很可能出现人格障碍或精神疾病

强迫型和边缘型人格容易抑郁

人格特质对抑郁的影响是一样的，比如强迫型人格和边缘型人格更容易产生消极的想法，或者对自己要求较高，习惯于压抑情绪的人比其他人格的人更容易感受到压力；独居、与家人和朋友疏远的人患抑郁症的风险可能更高

身体疾病也会导致抑郁

其他疾病如慢性抑郁症或脑和内分泌异常会增加抑郁症的风险；安睡、吸毒、酗酒等成瘾行为，以及长期睡眠障碍(失眠多见)，也可能导致后期抑郁

对大脑来说，基因和体质就像易燃的火焰，而压力事件和身体变化则是助长火势蔓延的风危险因素越多，越有可能引发抑郁症的熊熊烈火但是，如果我们能尝试学习减压技巧，改变评价事物的方法，加强管理和应对压力的能力，就能减少发生的可能性；即使是天生易感的体质，通过加强对情绪变化的抵抗力，也能与坏情绪和平共处另外，如果发现自己患上了抑郁症，需要郑州脑康中医院及时寻求专业心理医生的帮助

本文链接：http://mip.xhyit.com/yy/20962.html