生活上，有些人因为各种原因而患上了被害妄想症，有些患者是因为先天遗传原因，而有的人是因为后天原因，比如生活压力大、缺乏安全感患者经常敏感多疑，什么东西都怀疑，不信任他人，常觉得有人要陷害自己，这样往往使患者常常处于一种端紧张的状态，使患者心理受到很大的伤害所以，患有被害妄想症一定要积治疗，而被害妄想的治疗方法有很多，下面一起来看看一些常见的被害妄想的治疗方法吧

一、自我调整

1、记日记

对于患者来说，往往改变自己的思维惯性是很难的，这时候需要借助一些外界的工具，比如可以通过记日记的方式，把自己脑中那些乱七八糟的东西记录下来，同时可以认真审视事情的细节，发现积的一面这一过程一定要坚持

2、保持运动

其实大多数被害妄想症患者都是缺乏安全感的人，性格比较敏感，多疑，在心理学上认为，就是自我不够强大在日常生活汇总，通过的运动，能够的提高自信，获得一种掌控感，从而获得一种安全感

二、团体治疗

团体治疗就是与有相同病症的患者失眠z好的治疗方法聚集在一起，在专业人员的指导下，对各自的病症进行分享在治疗中，可以在互相分享的过程中相互支持，同时，患者也发现自己的情况并不是的，能得到心理上的慰藉另外，病友间还可以交流心得

三、药物治疗

被害妄想症一般认为是精神分裂症的前兆目前治疗妄想症主要还是依靠药物，主要是以抗精神病药物为主但是根据不同的被害妄想症，可以采用不同的治疗方式如果症状比较轻的话，一般不建议药物治疗，因为药物具有一定的副作用，还可能形成药物依赖

四、心理社交治疗

心理社交治疗主要透过给予病人支援来改变某些行为，心理社交治疗会改善病人的妄想，但也只是辅助性，同时在郑州金水脑郑州心理医生哪个医院z好康中医院特色：郑州金水脑康中医院致力于失眠、头痛症、躁狂症、神经衰弱、焦虑症、心理障碍、强迫症、癔症、植物神经紊乱、神经症、精神障碍、躁郁症、双相情感障碍等疾病的诊疗平时，患者要避免过度的压力，包括人生大事

以上就是四种常见的被害妄想的治疗方法，对于患有被害妄想症的人而言，往往他们的精神度惶恐，往往容易导致精神分裂所以，患者一定要积治疗疾病，可以s先通过自我调整增强自信，改变自己的心态，多与人交往，作为患者的亲朋好友，也应该给予患者多一些鼓励

 

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