失眠患者现在非常多，必须要知道产生失眠的原因所在，才能更的治疗失眠可是很多患者可能都想问，自己为什么会患上失眠

　　1、原发性失眠：此类病人并无特殊内科疾病或精神疾病，通常是先天操心型的人，容易紧张、焦虑，平时有时候睡眠质量也不好，遇到重大压力、精神负荷增大时，就更睡不着了，久而久之，就成了慢性失眠，即使压力消失了，香甜的睡眠也不再复得但也有些原发性失眠者，可能找不到任何原因

　　2、违反生物钟紊乱失眠：如大小夜班轮值的工作，或出国旅游穿梭不同纬度，有时极度兴奋也会睡不着，但通常是短暂的

　　3、突然受到重大事件的打击：如亲人死亡、夫妻离异、失业、公司倒闭、股票起落，造成情绪不稳定、失落、惊慌，久久不能平静，以致夜夜难眠，但通常一两个月就会恢复，是短期的失眠，但少数也会演变成慢性失眠

　　4、精神疾病：如抑郁症病人常伴有失眠，特点是清晨两三点醒来，难以再度入睡狂躁症病人晚上根本不想睡觉，精力无穷，半夜打电话找朋友聊天，活力无限，不断地往外跑，有时幻听，无法安静入睡

　　5、刺激性饮料：茶、咖啡等刺激性饮料会扰乱正常睡眠，高度白酒也属影响睡眠的刺激性饮料范围开始喝酒时，可能有短暂的催眠作用，但喝酒，就像吃安眠饕一样会上瘾，久了会影响正常睡眠

　　6、内科疾病：关节炎及各种酸痛症，可能会郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障痛得病人晚上睡不着;心脏衰竭的病人，当平躺睡觉时会喘得更，所以必须坐着睡觉，因而影响睡眠质量;其他甲状腺疾病、肺病、尿毒症等疾病，都可能失眠

　　希望以上失眠病因的介绍，大家能了解更好的有针对性的进行治疗及早防御失眠，进行相关方面的调节

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