疾病导航| DEPARTMENT说到失眠，很多人都有发言权，失眠带来的危害非常严重失眠，如果不尽快治疗，很容易对身体造成很大伤害失眠的原因有很多我们来看看导致失眠的因素
1.物理因素郑州金水脑康中医院要求，现代精神科护士只有具备了健康的身体素质，具备了崇高的职业道德素质，具备了良好的心理素质，尤其是具备了高超的护理专业业务素质，才能适应现代社会对现代精神科护士的素质要求，才能更好地为广大精神病患者服务:失眠包括心脏病、肾病、哮喘、溃疡、关节炎、骨关节病、胃肠疾病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲亢、夜间肌阵挛综合征、脑部疾病这也是导致失眠重要的因素
2.环境因素:环境的变化会引起人产生生理反应，如乘车、船、飞机时睡眠环境的变化;强光、噪音、卧室太冷或太热都可能导致失眠有的人对环境的适应能力强，有的人很敏感，适应能力差当环境改变时，他们睡不好觉
3.化学因素:服用中枢兴奋性药物可导致失眠，如苯丙胺服用安眠药后，一旦戒断，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多茶、咖啡、可乐饮料等含有咖啡因，一种中枢神经兴奋剂，晚上喝了会导致失眠
4.精神因素:焦虑、易怒、抑郁、不愉快等心理因素都是失眠的重要原因生活的打击，工作学习的压力，尝试的意志，社会环境的变化等等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统功能异常，引起大脑功能障碍，并引起失眠
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