疾病导航| DEPARTMENT晚上睡觉做梦是一种正常现象，但是如果经常做梦话就要注意了，这样的话就很容易导致失眠，那为什么会导致失眠，下面就介绍引起失眠的三大原因
一、心理因素
如果在工作中和同事发生了矛盾或者工作不顺利的话，自己就会出现紧张、焦虑、愤怒等情绪，而把这些情绪带回家，就有可能导致失眠的出现
二、生理因素
导致失眠多梦的4种原因还包括生理方面的因素，像饥饿、疲劳、性兴奋等，这些都会导致失眠，还有一些疾病，比如关节炎、心绞痛、偏头痛、哮喘等，也会引起失眠如果睡眠效果因为年龄的增大而改变的话，失眠也有可能会发生
三、个体功能状态差异
对于不同的人来说，梦感也是不同的，在不同的时间，有的人梦感强，而有的人梦感弱，那么如果要避免失眠，就要保证乐观的态度，在睡觉的时候不要过多的思考一些繁琐的小事，尽量保证自己能顺利入睡郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益
上述就是失眠病因的介绍，上边的介绍，大家肯定都了解了希望大家都能很好的预防该病，让该病远离大家健康的身体
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