疾病导航| DEPARTMENT好的睡眠是宝宝健康发育必备条件，如果宝宝严重失眠，对宝宝伤害很大，必须尽快调理睡眠不足的宝宝易发生情绪低落、烦躁易怒，或焦虑紧张、抑郁孤独等表现，这样会严重影响少儿的正常心理发育下面为大家介绍一下宝宝睡眠不足的调理：1、适应宝宝的生理时钟
宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉，这时爸妈不能可以改变睡眠时间，应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法
2、有规律地喂奶或睡觉
宝宝出生3个月后，每天睡14小时左右，其中有12小时在夜间睡觉这时，夜间睡醒的次数逐渐减少，而且白天能睡两、三次午觉在这个时期，妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉在日常生活中，应该按时睡觉，而且夜间睡醒之前要充分地喂奶
郑州金水脑康中医院倡导优质的服务理念，融合国际先进的管理模式”以德显仁，以仁聚人“，始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人，以其全新的创意，独特的风格，为前来就诊的患者提供”享受就诊“服务4、营造宁静感觉
人体在昏暗的环境下大量分泌出促进睡眠、有助于成长的激素，因此到了晚上时间，妈妈不妨在宝宝的房间里只亮着小灯，尽量保持家中昏暗宁静舒服的感觉在漆黑的环境下，能分泌出多的睡眠激素
我院在我省开设有网络免费咨询绿色通道以及24小时咨询预约热线：0371-60999339（点击可直接拨打），双重就诊服务让患者就医看病更加方便，欢迎广大患者前来咨询。
在线预约 - 优先挂号就诊
在线联系
当前位置：