郑州金水脑康中医院精神科主要诊治：失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、头晕头痛、强迫症、精神障碍、狂躁症、心理障碍等精神心理疾病医院一直坚持采用中西医结合对精神心理疾病患者制定个性化诊疗方案
随着年龄的增长，老年脑动脉硬化程度也逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状
杂乱无章的生活：由于工作的性质或者娱乐，很多人经常熬夜，昼夜不分，饮食不均衡，导致正常的生活秩序被打破，失眠症也会接踵而来，有些人的生活是规律的，如果什么时候起床吃饭睡觉都安排得井井有条，当他突然遇到突发事件，改变了他的生活规律以后，就可能导致了失眠的发生
有很多的人还是会由于疾病缠身而呈现失眠病症，身体的疼痛难忍，这对睡眠都是有影响的因而说失眠有的时候是其他疾病的伴发病症，假如原发疾病减轻或了，则失眠也随之减轻或消逝可伴发失眠的病种很多，假如按系统分，主要有中枢神经系统疾病、循环系统疾病、消化系统疾病等
对于从事脑力劳动的人来说，如果白天工作中用脑过度，也是容易引起失眠的适度的疲劳像是日常工作之后或是尽情地运动之后，都是有助于入睡，但是如果用脑过度，或过度疲劳，如精力耗竭，反而会因为太累而无法入睡
在日常生活当中，为了远离失眠的伤害，大家一定要养成良好的生活作息，保持愉悦的心情，在身体过度疲乏时适时休息，经常参加一些体育锻炼增强身体综合素质，就可以很好的预防失眠的出现还希望通过上面的介绍，大家可以改善不良的生活习惯
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