引起失眠的病因有哪些？郑州金水中医院指出：失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛感觉不适，生理节奏被打乱，应根据不同的原郑州脑康中医院因采取相应的措施那么失眠的病理有哪些呢？

　　失眠有哪些病理？失眠的病因是什么？在生活中哪些因素会引起失眠？下面是详细的介绍：

　　１、身体疾病

　　能导致失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等

　　２、生理反应

　　环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘心理咨询坐车、船、飞机时睡眠环境的变化；卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠有的人对环境的适应性强，有些非常敏感、适应性差的人，环境一改变就睡不好

　　３、心理、精神因素

　　心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠

　　４、药物引起

　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠

　　５、对失眠的恐惧引起

　　对失眠的恐惧也能引起失眠，有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠

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