引起失眠的原因和因素有很多,不同类型的失眠有不同的原因
短暂性失眠原因往往是急性压力或环境的突然变化这种情况下的失眠是次要的,而不是主要的睡眠疾病加重这种失眠的因素包括环境压力、不熟悉的睡眠环境(如度假和旅行)、急性疾病(如过敏、发烧和疼痛)、轮班工作、服用咖啡因、酒精或
尼古丁等有些药物也会诱发失眠,比如皮质类固醇的急性副作用可以考虑用药物治疗短暂性失眠按需& rdquo使用安眠药
短期失眠原因比短暂性失眠更严重,包括亲人死亡、情强迫症绪创伤、住院郑州脑康中医院或疼痛主要压力因素包括结婚、离婚、搬家和工作环境压力必须强调的是,短期失眠者如果不同意,可能会发展成慢性失眠!治疗的目的之一就是避免这种趋势
慢性失眠病因一般包括身体因素和情绪因素,如心血管功能不全、甲亢、哮喘、帕金森病和抑郁症等慢性失眠也可能是药物治疗的结果,酒精和药物是主要问题
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