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导致失眠多梦的原因：
1、环境原因：常见的有睡心理医生去哪里看眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏较新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦另外，噪声，光线强弱热冷都可以导致失眠多梦
2、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠
3、年龄因素：年龄越大失眠发生率越高
4、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦
5、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等
清楚的知道导致失眠多梦的原因具体是什么是非常有必要的，由于不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同，因此大家一定要安排好自己的日常作息
温馨提示：以上就是郑州金水脑康中医院医师为大家讲解的失眠多梦的原因，医师提醒如果发现患有此类精神疾病，一定要引起重视，缓解病情加深，精神疾病治疗一定要到正规医院，以免耽误较佳治疗时期，如果大家还想了解相关信息，可以点击在线咨询与医师进行面对面在线咨询，预祝患者早日
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