“亲，你昨晚失眠了吗？失眠的原因何心理咨询在？”如今，这句个性又无奈的早起问候语正逐渐成为一种时尚，越来越多的白领、金领、各个行业的精英们，都流行用这句话问“早安”特别是我们起早贪黑的工薪族，睡一个“饱”觉早已经成为一种奢侈这种现象并不是个例，06年中国6大城市睡眠情况调查结果显示：郑州看心理疾病的医院哪家好普通成年人在一年内有过失眠者比例高达57%，其中53%症状超过1年为什么会有这么多的人失眠？郑州失眠医院医师给我们带来了答案

人们为什么睡不好？失眠的原因何在？

郑州失眠医院医师指出：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病那么为什么会有越来越多的人患上失眠呢，原因主要有以下几点：

1、慢性躯体疾病：如疼痛、心衰、慢性肺疾病、关节炎、慢性肾衰、帕金森病、脑血管病、脑炎等会导致失眠

2、昼夜节律紊乱：睡眠时相延迟综合症、睡眠时相前移综合 症、时差、夜班工作等

3、生理因素：睡眠环境变化、噪音、高温、强光等

4、心理精神疾病因素：焦虑（入睡困难）、抑郁（早醒）；精神分裂症、反应性精郑州金水脑康中医院精神科主要诊治：失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、头晕头痛、强迫症、精神障碍、狂躁症、双相情感障碍、神经衰弱、恐惧症、神经官能症、神经症、癔症、心理障碍、头痛头晕等疾病医院一直坚持采用中医、西医、现代化科技，对精神心理疾病患者制定个性化诊疗方案神病等

郑州金水中医院医师提醒患者：睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁失眠的人，由于处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病

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