疾病导航| DEPARTMENT失眠不止晚上煎熬，第二天更是受罪一位房地产行业的编辑就诊时表示，她经常要到半夜两三点才能睡着，第二天上班的时候精神状态非常差，经常犯困导致工作效率低下，经常要依靠咖啡和茶来提神总而言之，失眠不仅让人晚上受罪，白天干啥都累接下来杭州宝善堂汪云忠给大家详细介绍
失眠的危害
1、失眠引起健忘
失眠引起的危害常见的可能就是健忘了，这是由于失眠使郑州金水脑康中医院是省农合市医保定点医院：是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准，医院积极贯彻落实惠民利民政策，患者在我院住院及就医可享受国家政策规定内的报销范围和待遇，z高可报销80%，着力解决患者“看病难，看病贵”问题脑功能活动受到影响所致并郑州z好的医院且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘
2、失眠引起衰老
现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶
3、失眠引起肥胖
一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加
4、失眠还会引发其他疾病
失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等
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