其实，性梦是一种正常的生理和心理现象，不必紧张和为之烦恼

　　性梦是指人在梦中与异性谈情说爱，甚至发生两性关系性梦的本质是一种潜意识活动，是人类正常的性思维之一性梦是不由人控制的，梦和现实的巨大差别，不代表人的真正意愿统计表明，性梦多发生于男性青少年当中，且性梦发生率有明显的年龄差异，一般随青少年年龄增长而增加而且，男少年的性梦发生与遗精有密切关系，尚未发生过s次遗精者无一人有过性梦性梦多见于未婚男女，尤其在求爱期间出现的次数为频繁，婚后这种现象大为减少

　　那么，性梦是怎样产生的呢

　　心理学家弗洛伊德认为，梦的功能是保护睡眠，当人们睡着时，自我警惕放松了，被压抑的愿望(经常是性的)冲进意识，来打断睡眠，这些愿望被允许以梦这样的伪装形式来得到部分表达，这种将无意识的愿望转变成梦的想象过程被称为梦的工作

　　由于寻求和揭示性的奥秘是青少年所向往的事情，他们想了解两性的秘密，因而身边的一切与性相关的事物，如电影、黄色书刊、色情故事、女性画片以及父母间的亲昵动作，都会对他们产生种种不同的影响清醒状态，有自我控制的能力，故在平时埋藏在心底没有表达郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障，到了熟睡之后大脑的控制暂时消失，于是性的本能和欲望就会在梦中得到反映所以，性梦大多是性刺激留下的痕迹所引起的一种自然的表露，遗精是男性性成熟的主要标志，性成熟可能是产生性梦重要的生理原因

　　男性因为常在性梦中射精，因而烦恼也就要多些由于无知，他们大多数人都因此或轻或重地影响了正常的学习和生活因此，要想解除青少年因性梦而产生的烦恼，必须深入地开展性梦的生理、心理和社会问题的研究，与此同时进行广泛的性教育对此，家长和老师应向青少年说明如下几点：

　　s先，性梦是一种正常的生理和心理现象据国外调查报告，近100%的男性做过性梦，男性的顶峰期在15~30岁之间性梦与道德品质一点关系也没有人不可能因为品质好就不做性梦，也不可能因为道德败坏就夜夜做性梦，做梦人不必自寻烦恼

　　其次，由于人们从生活中学来的种种自我控制和自我禁忌，在睡梦中都较少发挥作用，所以性梦的内容十分广泛和直露例如，梦见裸体、性器官、与动物发生性接触等等男性的性梦比较直露，不少内容与性行为有关女性的性梦大多停留在温情脉脉的爱抚上，而且在性梦中，却往往做一个旁观者

　　第三，性梦中，有时做梦人会达到性高潮，男性表现为遗精，女性表现为阴道分泌物增多

　　第四，性梦属于无意识行为，由于人的行为受意识这一“检察官”的监督和控制，所以不可能在清醒状态中发生性梦中的种种行为

　　第五，性梦不是由人控制的，不代表人的真正意愿梦和现实的巨大差别，很少有人真的像梦中那样去为人处世

　　第六，性梦是人体对各种器官及系统的自我检查和维护睡梦中的性高潮不仅能使人摆脱白天的精神压力，还是对现实生活中没有得到性满足的一种补偿

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