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龙眼干约50粒 百合约20片 郑州金水脑康中医院坚持中医为主的立院之本，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，综合治疗，努力做到失眠治哪家好承中融西，为专业诊疗提供技术保障枸杞子约100粒 红枣10粒 鸡蛋一个失眠</a>" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201510/20151031195609604.jpg" /> 冰糖少许 方法： 4碗水慢火煲20-30分钟成2-3碗水. 连续饮用一个星期,第3天开始持续见效. 睡觉前1小时喝.因为心血不足导心理咨询致失眠的人士可以尝试这个食疗方.
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