说道失眠呀，就有很多人烦恼说失眠是病吧可是又没有什么专业的科学道理来解释，说失眠不是病吧，却是困扰人们深的一个问题，大多数的人失眠时因为精神压力大，可是又有部分人就是无缘无故的失眠对于老年人来说失眠也算是老年病的一种了

　　病理

　　失眠病位主要在心脏，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍——失眠

　　1、因身体疾病造成的失眠

　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等

　　2、因生理造成的失眠

　　环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收郑州脑康中医院是正规的吗费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好

　　3、心理、精神因素导致的失眠

　　心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠

　　4、服用药物和其他物质引起的失眠

　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药***等服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡 眠浅，噩梦多

　　茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——***，晚间饮用可引起失眠酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠

　　5、对失眠的恐惧引起的失眠

　　有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠

　　失眠的病理有很多，那么到底自己是属于哪一种失眠呢，其实很多人也无从得知只知道自己晚上睡不着觉，的睡眠时间少之又少，这样不仅对身体有伤害而且对自己白天的精神状态更是有影响要是一个人长时间不能有睡眠那么这样身体很容易就垮了

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