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神经内科医师指出，慢性失眠可引发抑郁，反之抑郁也是失眠常见和主要的原因出现睡眠问题预示一年后可能患上抑郁抑郁症患者常见的失眠症状是入睡困难(约占62%);其次，凌晨早醒并难以再次入睡者占52%;觉醒后感觉非常疲劳者占50%，每夜醒来数次者占50%;梦频者占48%医生认为，如不及时纠正患者郑州金水脑康中医院的失眠问题，会加重抑郁症状

而在失眠患者中，老年人占有相当比例医学研究认为，老人容易失眠的原因主要有以郑州金水脑康中医院正规吗下四点：

一、脑部器质性疾病的影响随着年龄的增长，脑动脉血管渐渐出现硬化，而且硬化的程度会逐年加重，这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础出现脑动脉硬化以后，脑部的血流量会相应地减少，从而引起脑代谢失调，继而出现失眠症状

二、全身性疾病的影响进入老年期以后，全身性疾病的发生率明显增加诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等，这些疾病都可严重影响睡眠

三、精神心理因素的影响步入老年期以后从工作岗位上退下来，退休以后的精神状态和在岗时不可能一样，尤其是从领导岗位上退下来的老同志，常常呈现抑郁状态

四、夜间尿频的影响中医认为，人进入老年以后肾在日常的生活中人们不乏和焦虑症患者有所接触，他们往往情绪比较焦躁，而且对周围的人和事物比较的警惕，总是消极觉得不好的时候都会发生在他们的身上等等，常见的病因主要是遗传、剧烈的环境变化等等气就亏虚了，肾气不足，膀胱气化无力，夜间小便次数增多，也会影响老年人的睡眠

中医学认为，“忧思”与老人失眠的关系十分密切所谓忧，即焦虑发愁、精神沉郁;思，是指集中精神，运用智慧，考虑问题的精神状态忧则易致肝郁气滞，化火扰动心神而失眠，或伤及脾胃，“胃不和则卧不安”思虑过度则伤脾，心脾血虚，神魄无主，而致失眠

现实中，不少失眠患者躺在床上难以入眠，而在不该睡的时候能睡着，如在开会时很快睡着其原因是，他们在该睡的时候习惯于思维和忧愁烦恼，导致条件反射性的唤醒和失眠;而在不该睡的场合则没有这些精神负担，就可入眠这说明情绪对睡眠有直接的影响作用（实习编辑:周娜娜）

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