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严重的失眠症非常的多见，长此以往会严重影响患者的工作效率或社会功能，建议患者朋友对这类疾病要重视，并及时到正规医院进行详细的检查，在检查后对于一些病理性的因素，需要通过药物进行治疗，在治疗时还要注意相应的护理
在调理严重失眠症状时，建议患者s先要改变生活习惯和睡郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障眠习惯，按时上床和起床，并适当的进行睡前运动，但要注意不能过度运动，以免刺激神经难以入睡，对此患者朋友们要特别的重视才行
失眠在生活中虽然是很常见的，但是也要尽早去进行治疗和调理失眠如果不认真进行调理，会给身体造成很多的伤害，还会造成其他的疾病出现所以出现失眠的情况时，尽早治疗是z好的措施
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