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(2)药物治疗： ①苯二氮卓类②抗抑郁剂如米安色林、阿米替林、多塞平、马普替林等
(3)物理治疗：①经颅微电流刺激
(4)其他：①生物反馈可加强自我放松训练，对于减轻焦虑情绪②体育锻炼适当体育锻炼，增强体质，加重躯体疲劳感，对睡眠有利，但运动量不宜过大，过度疲劳反而影响睡眠③调整生活习惯，如取消或减少午睡，养成按时睡眠的习惯 中药治疗失眠的：
药（热）熨：将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）经加热后置于体表特定部位，促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅，多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治
敷贴：将药物调成糊状，敷于体表的特定部位，以防治疾病的方法常用于头痛、呕泻、自汗盗汗、脱肛、眩晕、面瘫、风湿痹病、疮痈癣疹、扭挫伤、口腔溃烂、烫伤等 敷脐：将药物敷置于脐眼或脐部，常用于眩晕、盗汗、便秘、尿闭、遗精、阳痿、阴挺、痛经等病症的一种外治法 熏洗：利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处，并用温热药液淋洗局部的外治法常用于风寒感冒、风湿痹痛、湿疹、癣疥、肛门病、阴痒、眼疾、跌打损伤等病症
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