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失眠怎样做(失眠诊断的标准)好心理调整

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2021-08-25

　　一个良好的睡眠是很多人所追求的，毕竟很多人很久没有感受过自然醒的滋味了，这对于硕大的人生来说是多遗憾的一件事情，而有的失眠则是心理因素引起的郑州金水脑康中医院，是河南省老牌中医院，是集医疗、预防、科研、康复为一体的精神心理专科医院，是省市医保新农合单位医院一直致力于中医精神疑难病临床诊疗与研究，研究新的治疗方法，开展新技术，建立精神卫生资源共享平台，积极参与学习国内精神疾病诊疗新科研成果的交流和共享，下面我们来了解下失眠怎样做好心理调整

 
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