现代社会竞争日趋激烈,高度紧张的工作生活节奏和过度的压力导致具有强迫心理的人越来越多特别是“白领”,他们所处的工作环境具有压力大、竞争激烈、淘汰率高的特点,在这种环境下,内心脆弱、急躁、自制能力差或具有偏执性人格或主义人格的人很容易产生强迫心理,从而引发强迫症
强迫症患病率没有性别差异,但男性起病比女性早清洁行为多见于女性,而检查行为更多见于男性和数字、符号等打交道的职业人群,特别容易出现强迫症状,比如会计、统计、审计、银行职员强迫症患者属于典型的思维活跃,但行为滞后的人群他们时常会感到焦虑、不安,郑州金水脑康中医院已经开通了微信、公众号、医院官网、电话等挂号形式,使病患不用专门为了挂号而提前排队,手机预约可以提高病患的就诊效率,同时减轻医院的服务窗口压力对自己的期望值很高,很在乎别人的评价,他们单方面能力强,但综合能力差另外,还会出现食欲不振、失眠、头晕、胸闷气短等症状
沈阳同仁心理学研究咨询咨询师张峻铭建议,强迫症患者应尽可能地把时间安排紧凑,使自己没有时间去实施诸如反复检查门锁等强迫行为同时可以选择运动锻炼和户外活动来充实生活,减轻强迫心理的干扰
医师建议,强迫症患者要学会顺其自然,做完就不再想、不再评价特别是主义人格者,要学会肯定自己,少与他人攀比不要过分在乎自我形象或是他人的眼光,不要执着于没有缺点
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