疾病导航| DEPARTMENT据数据显示，近年来，强迫症不但发病率高，而且也在逐渐向青年群体扩散蔓延，这让不少家长都很着急，害怕自己的孩子患上强迫症，从而引发了很多家补习预防强迫症相关知识的热潮那么，青年该如何预防强迫症好？
青年该怎么预防强迫症？
1．不要过分在乎自我形象不要过于追求不要老是问自己：我做得好吗？这样做到底行不行？别人又会怎么看我？
2．学会享受过程不过分看重结果做事情都抱着一种欣赏、感受与体验快乐的心态牢记一条生活准则：凡事只许想一次、做一次，力戒重复与不
3．学会顺其自然强迫症的一大特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情常常会想出天大的事来因此青少年在思考问题时，要学会接纳他人，不要钻牛角尖，要明白：适应环境远比改变环境重要
青少年该如何预防强迫症好？南京政治学院上海校区医院精神疾病医师表示，临床研究表明，强迫症的形成并非一朝一夕，大多数的青少年强迫症患者无一例外与家庭教育过于严格、刻板与自身追求无缺的生活模式有很大关系所以，青少年预防“强迫症”也应当双管齐下：一是家庭努力营造宽松的氛围，二是及早发现、纠正可能引发郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障儿童强迫症的不良习惯
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