疾病导航| DEPARTMENT强迫症是大家都不会感到陌生的一种心理疾病，很多人都多多少少有一点此病强迫症会对患者的日常生活、工作、个人身心健康造成一定的影响，强迫症患者多追求且有严重的疑心病，但由于过于剧烈而造成身心损害那么，强迫症有什么治疗方法?下边看看详细介绍!
一、音乐治疗
患者适宜多听一些比较舒缓的音乐，能够缓解精神的紧张和不安，有助于保持平和的情绪
二、加强锻炼
患者适宜加强身体锻炼，多做一些有氧运动，能够地减弱强迫症带来的危害
三、合理膳食
患者适宜多服用多种维生素，特别是维生素b、维生素c和维生素e，补充钙铁锌硒，能够有助于补充大脑皮层的养分，保持神经元的活动在一个适度的范围内
四、逻辑思维
患者可以通过培养逻辑思维，特别是审辨式思维，能够地缓解强迫情绪和强迫意向
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