由于高度紧张的生活节奏、竞争激烈的工作环境,使职场白领成为强迫症的易感人群,这些人群会做事力求,有时表现过度,会出现强迫行为而且强迫症状已涵盖了生活的方方面面,只是大多数人没有感觉到而已
职场白领强迫症三大典型症状
1、无法控制自己总爱熬夜
下班后本来挺累的,但是回家后困倦感就变成了亢奋,便开始上网、看小说、看电影、玩游戏,然后无法自拔玩游戏的时候总是想着下一局就是后一局,看连续剧则想着看完这集就睡觉结果每次都食言,越夜越兴奋……其实,这正是很多白领患上“晚睡强迫症”者的共同特点工作所迫、生活习惯所致、缓解压力的需要、打发时间等,是他们给自己找的“晚睡晚起”的理由
2、总是怀疑自己有问题
每次出门前都“一步三回头”,总是怀疑门没锁好;经常已经走到小区门口,又爬上楼梯跑回去打开的门,逐个检查一遍,再锁一遍有时候和朋友出去吃饭,走到餐厅门口突然想起车门是不是没锁,又神经兮兮地返回去查看出现这样的问题是否就要看心理医郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构,对于各科常规医疗收费项目的查询,患者及家属可以通过有关科室物价展板查询,杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生,平价不平质,全面保障患者权益生呢?
3、多次重复无意义行为
手机24小时不离身,尽管开着铃声,但每隔几分钟就要下意识地看一下手机,唯恐漏掉了短信、电话;早上睁眼件事就是上网,网页几秒钟刷新一次,不放过任何一点更新;经常毫无原因地重复同样的话语几次;反复洗手,每次都要花好长时间……这些强迫行为已经在越来越多的人身上出现
总之,强迫症不是心理疾病,强迫症也不是你想象的那么可怕,只要了解自己,对症下药就可以了
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