这是一个大学女孩的提问，其中述说她的一个烦恼，相信很多人也曾有类似的经历问：我是个21岁的女孩，某大学学生，学法律两年前，我在读高三时，不知为什么突然对人活着到底有什么意义这问题着了迷，老是去想有时不想想却控制不住，到后来越想越怕，如，人活着的意义，活着能看到这美好的等等，但还是无法摆脱有烦恼正缠着我，我却突然发奇地想，冒出我是谁等问题，甚至发展到看见这些东西是我所知道的等问题，甚至发展到看见别人就去想别人是谁、他们为什么活得那样自在，这些我陷入极端痛苦之中我害怕神经有问题，害怕我有意识障碍症，但我去医院检查，大脑一切正常可我还是不，所以请教您我现在非常苦恼，学习成绩不断下降，书看不下去，又不敢告诉父母，也不敢告诉同学现在我的烦恼都集中在注意自己，去想我是谁？有没有较好的心理使我解脱呢？

答：你得的是穷思极虑型的强迫性心理症你是学法律的，如果现在让你上台讲一堂课或做一场公开辩论，题目就是《人为什么活着？》，我想你会口若悬河，大侃特侃，甚至可以拿到竞赛的我相信你能引经据典，以马克思主义观点为指导完成论述，即使你有意把你整天想的为什么暴露出来，你也不会说走嘴，离开主题这是为什么？原因辩论是竞赛，它在你心目中占主导地位，使你的神经保持高度兴奋，在这种状态下，不管你有什么想法也都会被压倒抑制，这就是心理治疗的一种形式--相互抑制法心理症的治疗程序，s先是要了解自己的病记得的俄罗斯病理心理学家史莫林斯基说过：患者只有了解自己的病的本质，才能成功地消除疾郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益病你的病的本质是强迫性，它的起因归结于你的早期生活如童年的生活环境和父母的教育方式等肯定地说，你一向是个小心拘谨、优柔寡断、善于琢磨、思维反复、生活刻板、感情贫乏、严肃认真、力求、自我束缚的人父母的过多保护，过多包办，使你到青春期时，还没有独立自主的能力，不能自我认同你所反复思考的是我是谁就充分说明不能自我认同这点而这一心理发展应当在18岁前就完成也许是高考的过度压力，让一个自我尚未十分认同的孩子负担过重吧，于是在性格基础上产生出这种强迫性心理障碍我们无法追究既变生活方式，增加情感浓度；二是采取补救措施，以期使你顺利地完成学业，踏入社会前面所谈的抑制法是实际可行的，因为你们学校经常有这种活动，而且你未来的职业也必须进行思维与口才的锻炼要抓紧一切活动的机会，出风头也好，显示自己也好，都是自我调节的手段一定要做到发言风趣，有艺术性幽默感无论百人会场，还是几个人的议论，都要抓住锻炼的机会不能放过，别外要找心理医生给你开些抗强迫性的药其它就是利用课余时间，多交往、多***唱唱卡拉ok，跳跳迪斯科总之你要变成一个活泼开朗、热情好友、喜欢助人、无时不在寻求兴趣、欢笑诙谐的人，这样才能真正地使你摆脱困境，走上健康学习的道路

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