有人说追求的人不是处女座，就是有强迫症，其实强迫症并非只是追求患上强迫症的人群都会受到精神上的折磨，强迫症自己反复一些想法和思维，往往影响个人的正常生活下面一起来了解强迫症

　　强迫症有哪些表现？

　　1、强迫思维

　　强迫性怀疑和回忆，强迫性穷思竭虑如：出门后总是不门是否关好，睡觉前总是在想门有没有关好，考试完成后总是担心会不会忘记填写姓名，写快递单的时候总是反复检查是不是地址和电话号码正确患者明知这些想法毫无意义，但又非想不可，因此焦虑不安，非常痛苦

　　2、强迫行为

　　强迫行为 强迫性反复洗手，有人每次洗手一定要洗20分钟左右才肯罢休强迫性计数，有人每次进卫生间一定要用30张手纸强迫性礼仪动作，有人每次穿衣服时一定要左袖伸三次，右袖伸三次，然后才肯把衣服套上身在日常生活中，某些人也会出现一些强迫现象

　　如何治疗强迫症？

　　1、找到自己恐惧的根源所在

　　强迫症的发病是内外因素综合作用的结果，引发强迫症的外在因素有很多，却又大同小异，一般包括遗传因素、应激因素等对这些因素分析透彻之后，即可真正的找到产生强迫症的外在因素一些让人感觉羞耻或者厌恶的内在想象、冲动或者是一些抽象的想法，也能引起人的焦虑和痛苦，这一类就是内在的恐惧线索比如，想伤害自己或亲人的冲动，开车时想撞人的冲动，不反复的去做某一动作就会有灾难性的后果发生等等

　　2、行为禁止法

　　通常情况下，当人们暴露在恐惧的情境中会感受到焦虑和痛苦，因此会极力回避这种环境这时必须靠自己的意志力或其他人的帮助来阻止回避行为的发生，郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益只要在恐惧的情境中暴露的时间足够长，这种焦虑和痛苦就会缓解经过反复大量的脱敏并阻止回避行为的发生，终对这类情境就不再恐惧，建立正常的行为模式

　　3、有治疗信心

　　很多患者一听说自己患有强迫症，就接受不了，认为强迫症是一种不能的病症，其实不然，强迫症虽说是比较的顽固，但是确是能治好的，只要患者选择好的方法，在医生的指导下积极的治疗，强迫症是可以走出来的

　　4、放松心情

　　强迫症的发病主要就是不良的心情因素，因此，强迫症患者在平时积极治疗病症的同时，还要积极的调节自己的心情，让自己每天的心情好一些，多一些阳光，少一些阴霾，及时的赶走自己心中的乌云，不要让乌云遮蔽着自己的双眼，而看不见生活中的阳光和幸福

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