强迫症不仅影响患者正常的工作和学习，严重的还会导致患者心理功能的受损，因此强迫症患者除了接受必要的心理疗法和药物疗法之外中医治强迫症！还可以根据自己的身体条件和精神状态进行自我治强迫症的自我疗法主要是患者对自己行为，认知和意识进行一定的调整和纠正
强迫症的本质是心理上的自相搏斗，治强迫症就是要以个人意志战胜恐惧心理，即所谓“知己知彼，百战不殆”强迫症治的关键是要对它有正确的认识，许多患者对强迫症状产生疑病观念和紧张情绪，这在增加了心理负担的同时又使强迫症加重所以，患者先要了解有关强迫症的知识，这样就会消除顾虑，树立战胜强迫症的信心，并积极主动地配合治
强迫症患者的症状只是一种表面的现象，真正起作用的是他们的强迫性人格，即不良个性和思维方式因此，强迫症患者要有意识地努力克服任性、急躁、好胜等性格，改变过于刻板、过分认真的做事方法，不要过于钻死理，换个角度去思考，事情往往会有想不到的转机同时树立信心，勇敢乐观地面对挫折
中医治强迫症注意力调整——做自己更感兴趣的事当患者反复进行强迫思考和强迫行为时，思维会专注于一点，这时重要的是想办法转移注意力，尽快脱离现实症状，摆脱痛苦
强迫症患者应适当地的调整自己的生活状态，如积极参加各种文体活动，这样不仅使枯燥的日常生活变得丰富多彩，同时也减轻了生活、学习上的压力，进而引发强迫症的恐惧和焦虑情绪也就会逐渐减轻
强迫症的护理要与病人建立有效的沟通了解病人的内心体验、感受，了解病人的情绪反应类型，有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化，并采取必要的防范措施，预防问题的发生
注意沟通技巧，讲究语言的使用强迫症的护理避免使用中伤性的语言和使用粗暴的行为去制止病人的强迫动作和行为如强迫将病人保护起来而不做任何的解释，或斥责病人：“烦死了”、“假干净”等要防止伤害病人的自尊心，考虑病人的心理承受能力
做好病人的心理护理，是强迫症的护理的重要方面以支持心理治为主要内容，坚定病人的治信心在病人的病情有所改善时，及时予以肯定，鼓励病人，让病人看到希望和光明，对病的康复抱乐观的态度而不是绝望
本文链接：http://mip.xhyit.com/qpz/4844.html
疾病导航| DEPARTMENT
在线预约 - 优先挂号就诊
在线联系
当前位置：