这些年，强迫症的发病率是越来越高了，很多人都非常害怕患者此病而对于强迫症的预防方法，人们都不太清楚，这就可能会让此病轻易缠上你因此大家要尽早知道强迫症的预防方法，才能尽量避免此病的发生下面就来看看强迫症的预防有哪些

　　强迫症的预防有：

　　1、学会享受过程，不过分看重结果为所当为，做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果这些强迫症的预防比较常见

　　2、对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感不好高骛远，不过分追求精益求精，以郑州金水脑康中医院坚持“一切以宾客为”的服务宗旨，在诚信上医院做到各种收费明码标价，公示各个医生的专长，让宾客自主选择理想医生;拒绝收红包和贵重礼品;绝不销售过期或不合格的药品，保证各种检查和化验报告科学、准确、真实;不夸大病情和欺骗患者;尊重患者隐私权，做到一对一的诊疗服务，保证不重复使用一次性用品，做到每一位患者都有满意的疗效减轻其不感这也属于强迫症的预防措施

　　3、不要过分在乎自我形象，不要过于追求不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题

　　4、学会顺其自然强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来因此在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境这也是强迫症的预防方法

　　以上所说的内容就是强迫症的预防，希望大家能一一了解只要及早注重强迫症的预防方法，就可以让人们很好的防御此病，当然这对患者的病情也会有帮助所以要想摆脱此病的干扰，就请大家多多学习强迫症的预防方法后祝各位患者能早日

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