我相信大家都知道啊，人际交往这种事情在我们的日常生活中是非常重要的呢，但是偏偏就有那么一些人特别的害怕与人交往呢，甚至连讲上一句话都十分的害羞呢，其实这种情况就是交际恐惧症啊，

　　社交焦虑症患者的全身症状有在公众场合中出现心跳加快、口吃、发抖、出汗、脸红、肌肉紧张甚至出现恶心、胸闷和腹泻等症状

　　部分社交焦虑症患者只要碰到异性或与其接触便会产生尴尬情绪，并且觉得压迫感，感觉茫然不知所措，希望尽快回避开这种场景

　　s先，父母要注意自己的教育行为作为父母应充分重视并注意观察孩子是否有社交恐惧倾向，即审视自己对待孩子的言行是否恰当，并尽早纠正不恰当的教育行为父母应该对孩子给予更多的爱护、表扬和鼓励这样往往也就预防了孩子的社交恐惧如果孩子已经出现了交往障碍，必要时应带孩子进行心理咨询，在专业人员的帮助下查找孩子的心理问题，进行矫治

　　其次，要指导孩子进行自我调适孩子在交往中出现恐惧症状时，可以教他做数次深而长的有节奏的呼吸，同时要告诉孩子，自己与对方是处与平等的地位，这可以使孩子的紧张心情得以缓解另外，平时要注意训练孩子用大胆而自信的眼光看别人，为建立自信打下基础

　　第三，郑州金水脑康中医院坚持中医为主的立院之本，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，中西医结合综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障要增进孩子的知识和能力有时孩子的羞怯不是由于过分紧张，而是由于知识领域过于狭窄，对当前发生的事情知道得太少，或是能力不足因此，平时要教育孩子加强对文学、音乐、艺术等方面的学习，多看课外书籍、报刊，广泛地吸收各方面的知识，有了知识和能力，定会帮助孩子树立信心，克服羞怯

　　目前的心理治疗、药物治疗都有不少方法，针对不同程度的社交障碍问题是否患上了社交焦虑症和社交恐惧症，这需要专业医生的诊断虚拟网络社交能否治疗社交障碍?对于有轻微社交障碍的人，在网络中，敞开自己交朋友是有益的但是对于有比较严重的社交焦虑症或恐惧症的人，在虚拟里的流畅交流，却会让现实中的交往变得更加困难，也让社交焦虑症变得更为麻烦和复杂

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