情感世界两大谜：

　　1.女人怎么总有那么多需要？

　　2.男人到底在想什么？

　　男人说：“你知道吗，我回家z想的是静静”女人问：“静静是谁？你又在勾搭谁？”

　　所有的不爱，都从忽略对方的存在开始

　　曾有个帖子，说一个女明星嫁给一个富翁，生了孩子以后，老公每月给她11万的生活费，但是基本不回家很多女人都羡慕——能住豪宅，领这么高的工资，还不用工作，那要老公干啥啊，同样都是守寡式婚姻，我们连11万都没有呢

　　好心酸男人z想要的，就是内心的宁静；女人z想要的，是心中的踏实

　　但是当男人沉默的时候，女人认为他已经不爱了；当女人敞开心扉时，男人认为她只是一味索取

　　一段情感的转折，就在于，你在关系中是越来越主动，还是越来越被动，往往在蜜月期，我们都是主动的，而在危机时刻，彼此都成了被动的受害者

　　让人们z痛苦的，莫过于对你“存在感”的伤害

　　我们每个人活着，都有两种选择：一种是“主动”地活着，另一种是“被动”地活着

　　主动和被动的区别，就在于你有没有存在感

　　如果一只猫看到镜中的影子，它会非常警惕，因为它没有“自我意识”

　　而人VS动物VS植物VS无机物，z大的区别，就在于“我知道我在活着”

　　1、你是碎片，还是一个人？

　　这么说是不是有些晦涩？

　　举个例子吧

　　《24重人格》这本书是一个多重人格患者的自传，传主是卡梅伦·韦斯特，是一位30多岁的成功的商人，婚姻幸福，孩子可爱直到有一天，他发现了一个惊天秘密：

　　“我”不是“我”！

　　“我究竟怎么了？我仿佛被恶魔缠住了，我在镜子面前说着一些莫名其妙的话，嘴巴里却发出别人的声音”

　　这个“声音”是戴维发出来的，戴维是第一个出现在卡梅伦生命中的分身，是他24个分身中的一个，他们的性格、习性、记忆都各不相同

　　然后他发现自己有24重人格——24个不同的自己，当这些“分身”上身的时候，他完全忘记了之前的身份，可以按照完全不同的人格角色去生活

　　有人会问，这个人格分裂的人是怎么回事呢？

　　我想给大家呈现一下：当一个人的存在感遭到z严重伤害的时候，会是什么状况？

　　每个人都有多重人格，就像是一个屋子里有不同的房间，客厅负责会客，卧房负责休息，厨房里做饭同理，我们每个人都有不同的部分，比如在学校是一副老实样子，回家就是窝里横；在老板面前是孙子，在老婆面前是大爷……

　　那么我们和人格分裂者的区别是什么呢？

　　人格分裂者房间的门都是锁死的，甚至彼此是看不见的

　　而正常人是知道自己有不同部分的，我们不是一个个碎片，而是一个连续体，就比如我知道我在家里是窝里横，到了工作场合就秒变好好先生

　　那么人格分裂者为什么要彻底封死彼此房间的联系，不是作为一个整体活着，而是一个碎片化的存在呢？

　　那是因为如果我想整体地活着，所要付出的代价太大了

　　就像本书主人公，小时候酗酒父亲每天都往死里打他他不敢反抗，更不会反抗，如果要面对无休止地伤害，只有永久地封闭掉他作为小孩子的感觉：生活在别处——当父亲的拳头揍在他身上的时候，他没有任何感觉，仅靠关闭感觉而保存了灵魂

　　这种解离状态时间久了，就变成了一个个“碎片化的存在”

　　其实这种“碎片化”的存在，我们每个人都会有，只不过，人格分裂是一个极端而已

　　记得当年我高考失利，考上了一个很难接受的院系，那时我非常痛苦：

　　1）想要复读，没有勇气；

　　2）而如果要去上学，又觉得好像吃屎一样难受

　　作为代价，我就采取了一种“碎片化的存在方式”——外表上，我很正常，成为一个名牌大学生，正常学习、恋爱，甚至还参加了学校辩论赛；但回s整个大学生涯，我发现自己不过就是行尸走肉而已

　　我用这种浑浑噩噩的方式来应对无法解决的双重冲突，我把痛苦隔离，生活在一种“灵魂麻木”的状态，直到一天发现一个当年学习成绩远不如我的同学，甚至考上的大学比我还差，现在却是美国一所大学的副教授

　　此时痛苦之门被打开，我才知道，我是如何荒废了宝贵的青春岁月，没有完成父母的期许——我要成为学霸，出国留学念书，成为博士，光耀门庭，就像我妈妈家族的那些孩子一样

　　但我没有达成这个期许，就无法饶恕自己，到今天我还不时做梦，梦见自己回到高中复读，重过一遍大学生涯……

　　2、对不起，你的情感余额不足

　　但是，为什么我没有坚持着把痛苦之门打开，而选择了长期关闭它呢？很多人都选择了复读，很多人都选择了考研究生，很多人都继续奋斗，为什么我却不能咬牙在学业之路上继续奋斗？也不能在大好年华，去做自己呢？

　　因为我的“情感内存”不足

　　很多时候，人生的起伏，命运的成败就要看你的精神存粮，它真正决定了你的人生可以走多远，幸福的品质有多高

　　每个情感内存不足的人，都有这4个特点：

　　1、受挫感：

　　很多人都告诉过我，他们曾有过这样的经历：

　　当我哭的时候，我的父母总是嘲笑我：你就是太敏感了，至于吗？

　　有一次过马路，我下意识地拉了妈妈的手，妈妈本能地把我的手甩开了

　　当我拿着奖状跑回家，兴奋地给爸爸看的时候，他却看着电视，不耐烦地甩手说：好了，好了，知道了，恭喜你……

　　我生孩子的时候，老公却要和我离婚，我鼓足勇气让妈妈陪陪我，可是她却说要在家照顾生意，电话里传来打麻将的声音……

　　当你的情感不被接受，不被承认，被曲解误会，被忽略，被拒绝……的时候，你就会有一种强烈的受挫感，它会让你产生一种“三无”的三观——如果我提出需求，就一定会被拒绝郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病

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