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购物狂也(精神障碍能治好吗)是一种心理障碍

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2021-09-19

   购物狂在心理学中,被称为是一种冲动的心理行为,但是,购物狂心理的出现,也预示着我们的女性朋友患上了心理障碍的疾病,既然是一种疾病,那么就一定会给我们的生活带来负面的影响,那么购物狂疾病的患者要如何治疗呢?

  购物狂心理有障碍     “购物狂”是指带有病态性的购物症,属于“冲动性控制障碍”心理症状范围通常有病态性购物的人会合并其他类型心理障碍,例如抑郁症、焦虑症、强迫症等问题     病态性购物症和一般过度消费不同过度消费是指超过自己的消费预期,就是钱花超了但是病态性购物症患者的目的不是商品,主要是对“买”这个行为上瘾只喜欢买东西的感觉,不买就感觉不舒服,但买完之后就后悔、有罪恶感     购物前先列个表     针对购物狂常用的方法是认知行为治疗,就是让行为者认清:冲动想买的念头,会导致购物造成后续欠债的问题;让行为者一再从练习中熟悉过度消费和负债的因果关系;学会购物前先列表,把想买的商品分成3类:我想要但不需要的、可能需要的,以及我真的需要的     如果还伴有严重抑郁症的话,可以适当用一些抗抑郁药物,可适当缓解购物冲动但是,仍然要配合认知行为治疗,这才真正有助各方面症状改善     如果家里有人发生类似情况的话,更需多一份理解购物狂通常是因为生活中缺乏自信,自我认同不足的错觉式自恋的情感补偿,多陪她们聊聊天,给予一些生活中的肯定和支持,能够使她们得到身心的满足     如果家长不想让自己的孩子今后成为购物狂,那就要从现在开始做起了不要一味用物质来奖励孩子,避免让孩子把物质当成快乐的主要来源,养成不良的价值观及行为     让你远离购物狂     1.不要带信用卡或现金卡,尽量现金购物     2.减少信用卡数量,只留下一张应急     3.每天出门只携带所需要的现金     4.如果真的想逛街,也要在商店关门后看看陈列品就好,减少诱惑     5.少看精美的购物杂志或电视购物频道     6.出门前列购物清单,只买所列的东西     7.每天写购物日记,就可以知道今天花了多少钱,郑州金水脑康中医院已经开通了微信、公众号、医院官网、电话等挂号形式,使病患不用专门为了挂号而提前排队,手机预约可以提高病患的就诊效率,同时减轻医院的服务窗口压力有没有买了重复或不需要的东西     8.培养别的嗜好,特别是运动,像走路或爬山,远离商品促销的环境     9.找一个成熟、克制力强的至亲好友当“拉拉队”,告诉他你碰到的困境当耐不住购物冲动时打电话给他,请他拉你一把     购物狂的这种心理障碍,可以不使用药物的方法治疗,因此,假如我们大家有了这种心理情况以及产生了疯狂购物的行为,那么自己就应该要注意了,必须要合理的用自我调节的办法,改善自己的症状,早日摆脱心理障碍

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