精神分裂症是一种极为常见的精神类疾病，给患者自身和家庭都带来严重的负面影响精神分裂症的危害表现在诸多方面，已经远远超过了我们的想象如今精神分裂症已经成为一个严重的社会问题，因此，必须引起高度重视那么，精神分裂症除了药物治疗外，日常生活中应当采取哪些保健措施呢?

　　、养心理医生成一个良好的起居习惯对精神分裂症患者来说，因其精神方面的焦躁、紧张、抑郁等耗费大量的精力，因而必须养成一个好的起居习惯每天按时起床、吃饭、睡觉，保证充足的睡眠时间

　　第二、保持好个人卫生表面看来，卫生状况与疾病并无太大的关系，但焦虑症实际上其中有着必然的内在联系卫生状况影响着精神分裂症患者的精神状态，保持干净的个人卫生，让患者有一个好心情，对疾病的有利

　　第三、适当的体育锻炼精神分裂症患者的症状，表现在身体行为方面就是懒惰不爱动、不喜欢交流和沟通，与外界环境几乎隔绝，这样对其疾病非常不利精神分裂症患者，应当在医生的指导下，进行一些适当的体育锻炼，在你提高自己的身体素质的同时，也能陶冶情操，建立一个比较好的精神状态

　　第四、做好心理工作，保持良好心态经常对精神分裂症患者进行开导和帮助，让他们正视疾病，积极地接受治疗引导患者放平心态，养成一个开朗的性格，以提高其对于危机事件的应对能力

　　第五、饮食禁忌任何疾病都有禁忌，精神分裂症患者在生活中也有许多方面需要注意比如，饮食方面不能太过油腻，要以清淡少油为主辛辣、腥臊的食物也要忌口，烟酒不能碰，高浓度的咖啡和茶叶好也不要轻易尝试另外，家属应当随时观察患者的症状变化，对于情绪和心理上的波动要时刻警惕，万一发现问题立刻反应给医生，严防病情的再次发生

　　以上为精神分裂症患者的饮食保健方面的部分内容饮食保健在疾病治疗方面仅仅起着一个辅助作用，主要是疾病期的一个保健做法需要提醒患者朋友的是，决郑州金水脑康中医院坚持中医为主的立院之本，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，中西医结合综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障不可用以上措施代替药物医治只有主次分明，综合并用，才能帮助患者更好地恢复，减少疾病的复发率

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