当我们身边有焦虑症患者的话就井盖注意一下，尽量不给他太大的压力，多陪同他散散心除此之外也应该注意一下下述的做法，尽量帮助我们身边的焦虑症患者早日恢复新利健康的状态

　　专业护理

　　1、为病人制定可行的活动计划，但应明确，护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法，是评价病人情绪改善的尺度所以，要求有严重焦郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困难的

　　2、为病人安排的活动内容，原则上要简单、轻松、有趣味性要考虑病人的兴趣爱好和病人的焦虑程度，不可千篇一律

　　3、帮助病人逐步先完成短期活动目标，再制定下一步的活动内容

　　4、每日评估病人的活动情况包括活动量和活动持续的时间对有进步的病人及时给予口头或物质的奖励

　　5、使病人能接受活动无耐力的症状告诉病人即使增加少量的活动也可以改善精神状态和恢复自信，有利于减轻焦虑症状

　　日常护理

　　1、要对患者关心保持正常范围，不要过度的关心患者属要有良好的判断力，根据患者的实际情况和生活习惯，以适度的关心和照顾，在则要让患者做一些力所能及的事情，可以转换患者的注意力

　　2、要让患者感觉到家属对治疗有信心有些患者的病情可能会反复发作，家属可能在这个过程中有疑虑，但不要在患者表现疑虑，消积，同时家属要在患者面前表现有积极，有信心，配合治疗

　　3、家属要保管好药物，并督促病人服药治疗抗焦虑药若大量服用会有一定的危险性，因此药物由家属保管会更安全

　　4、在患者焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状加强心理护理，以支持和疏泄为主要内容

　　如何的预防焦虑症呢？我们来看一下

　　饮食注意：患者焦虑症的患者，一般对有消化道症状的患者来说，应该合理安排生活，防止暴饮暴食或进食无规律，以免增加胃肠道负担，加重症状，对有心脏病症状的患者来说，则应远离有刺激性的烟酒，浓茶，咖啡，辛辣食物等，因为它们能引起交感神经兴奋，心跳加速，心脏早搏等，使已有的症状更突出，建议以清淡，易消化的食物为主，进食后不要马上休息，对于腹胀，便秘者，也可以服用助消化和通便的药物

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