人生而自由，但不可避免地带着焦虑国馆君一直认为：适度的焦虑，是人成长与成熟的催化剂

　　焦虑，是因为比不过别人？

　　文革时期，意大利名导演安东尼奥尼来到中国，拍摄了纪录片《中国》舍弃政治叫嚣，这个外国人却意外地记录下了旧时代中国人的淡定生活

　　在政治运动之外，那年头的中国普通人，为何好像生活得比现在更淡定？

　　一个重要原因，可能是因为穷不是一个人穷，而是人都穷

　　周围的人跟自己一样穷，好像就没有焦虑的必要了其实现在如果看看朝鲜，会发现情况惊人地类似：在这个封闭落后的，社会状况却如此稳定很大的原因，也是因为大家生活质量一样，并不需要羡慕任何有钱人

　　现今的中国社会无比有钱，可是也迎来了有史以来严重的焦虑时代拼爹拼妈拼孩子，与自己有关的事，都可以拿来“一较高下”以前还是逢年过节才见一面的朋友，如今因为有了手机，变得如在目前发达的社交网络，将原本隐藏的炫富心理放大，也挑逗着原本潜藏在人心底的焦虑

　　西方哲学家曾有名言：“他人就是地狱”用肤浅的话解释，那就是：人比人，比死人

　　学习断舍离，找回迷失的自己

　　孔子说，这有三种人活得不焦虑：“仁者不忧，知者不惑，勇者不惧”

　　在九十年代出土的郭店竹简中，“仁”的写法是上面一个身，下面一个心也就是说，仁的基本含义除了是爱人，还要关注自己的身心关系用灵魂引导身体需要，才堪称是仁者

　　因此，舍弃不需要的外物羁绊，成了摆脱焦虑的一大法门

　　“郑州金水脑康中医院坚持中医为主的立院之本，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，中西医结合综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障断舍离”，是日本杂物管理咨询师山下英子提出的简化生活概念断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的执着在这方面，也许苹果创始人乔布斯可以给我们带来一点启示

　　有人发现，乔帮主在1989年-2010年的各种公开场合，所穿的“战衣”标配永远是蓝色牛仔裤加圆领黑上衣

　　不知道他是一套衣服穿了二十年，还是同一款衣服买了一千套，总之，乔帮主永远是气定神闲的

　　焦虑应该要有，但只能自己孤独承受

　　因为比不上别人而焦虑，是把自己的生活质量交到别人口中去评价孔子说的“知者”，肯定不会这么蠢知者之所以不惑，是因为他们知道：真正该焦虑的，是达不到自己心中的理想

　　《礼记中庸》里面写道：“戒慎乎其所不赌，恐惧乎其所不闻”在别人不能评价的地方，才是真正需要戒慎恐惧的地方

　　真正的焦虑，只在孤独的时候发作

　　孤独的救国者，如梁启超，对国是心急如焚，因此将自己的书屋名为“饮冰室”，象征自己要饮下冰水才能稍微平复焦虑

　　孤独的启蒙者，如鲁迅，一生论敌何其多，无论生前还是身后都被无数人误解先是“呐喊”，继而“彷徨”，杂文的匕s和投枪不仅投向敌人，还要投向自己的内心

　　焦虑是伟大者的通行证，安逸是平庸者的墓志铭

　　为理想而焦虑的人，才能算是真正活过一场

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