更年期是焦虑症高发期，那么如何治疗更年期焦虑症？关注老年患者，就应该清楚更年期焦虑症的治疗，下面我们请治疗焦虑症专业医师来讲讲这个问题
更年期焦虑症的主要表现有生理方面表现为月经失调、潮热汗出、心悸失眠、头晕、便秘、入睡难，睡眠质量不好，浅睡多梦等；心理方面表现为情绪紧张、心神不宁、烦躁易怒、焦虑、多疑、脾气烦躁等
以下是更年期焦虑症的治疗方法：
（一）、要做好心理准备，认识到更年期是一个正常的生理过程，出现的症状是暂时的，而且可自行缓解，不必忧心忡郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障忡其次，生活要规律，防止工作负担过重，尽量避免精神刺激，同时注意锻炼身体，经常参加文体活动
（二）、要定期检查，如果出现了更年期焦虑症的一些表现，可到专业医院治疗减轻症状家人要对进入更年期的女性给予正确的理解和关爱
更年期焦虑症是一种神经症，如果使用开窍安神并且在诊治过程中重视心理治疗，就容易，且不可自行盲目医治
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