所有的事情都是这样

会过去

被忘记

不过重要的东西，小编会帮你们记得

今天小编来给大家讲一下焦虑症发展的过程图

你们记得搬好小板凳

认真听讲哦

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1

初始模式

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☉酝酿模式

熬夜久坐、不良生活习惯、滥用药酝酿物、压力，或者有具体生活事件、心理问题导致情绪焦虑，模式神经系统受到伤害。慢性的驱体症状开始出现。

2

发展阶段

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☉爆发模式

神经系统不堪重负，某个诱因终于导致了严重的惊恐发作。在首次发爆发作后，仍会有后续发作，患者可能进入持续的应激状态。慢性的发展模式到惊恐发作时已非常严重。

☉迷茫模式

急于搞清楚自己身上发生了什么，开始寻找答案，但是你发现，你不知道从何下手，各种谣言和偏见将会先入为主地给你洗脑。

☉巨人模式

心理创伤在慢慢形成，就如同你内心的心魔在滋长，你的恐惧为它提供了能量，那个黑暗面的你变得越来越强大，成为一个似乎不可战胜的面目狰狞的巨人。

3

重症阶段

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☉溃败模式

神经系统受到恶性循环经常性打击，杏仁核终于被激活，持续溃败的应激状态来临了!信心、信念，模式前期认可的理论全部崩塌，陷入24小时紧张恐惧，连做梦也是。

☉地狱模式

极度的恐惧感、极度的焦躁感!持续的死亡恐惧无法停止，这个世界模式已经与你无关，痛苦已经远远超出了你的承受极限，被透支的身体无力再坚持，只求解脱。

4

僵持阶段

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☉拔河模式

树立起信心，确立了指导思想和信念，不再是持续性的紧张焦虑，而是时好时坏、大起大落，犹如和心魔巨人在进行一场拔河比赛。心理调节开始发挥明显作用。

☉拉锯模式

信心坚定，理论明确，首次体会到正常人平静甚至快乐的感觉。“焦想曲”和躯体症状仍然不退，但通过心理模式调节可以恢复平静，犹如两个人拉锯，状态转换。

5

轻症阶段

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☉玻璃模式

经系统修复接近完工，但仍然敏感，怕刺激，有一颗玻璃心。有轻微的躯体症状，但已经可以接受，社会功能基本恢复，可以感觉到快乐。

☉阴影模式

躯体症状消失或仅仅少许症状残留。快乐回归，社会功能恢复，只留下心理阴影没有消除。分不清楚是“焦想曲”还是杂念，总是喜欢秀一下它的存在感。

6

5

巩固阶段

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☉抽丝模式

症状消失，回归一个正常人的抽丝生活。经历过的痛苦在记忆深处仍然清晰，当你遇到大的刺激，或者巩固阶段模式非常疲劳时，仍然会体验到它，还需要时间去慢慢冲淡。

☉重生模式

和得焦虑症之前相比，更加明白了人生的意义，知道健康的重要，不重生再自寻烦恼、自加压力，懂得舍弃模式那些不必要的郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，医院严格执行物价局收费标准，公开、公正、透明，拒绝药品回扣，收受红包等现象，解除患者种种疑虑，充分保障患者权益包袱，更加懂得享受生活的乐趣。

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补充说明

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☉本流程按照急性焦虑症发展的顺序排列，慢性焦虑症也会经历一些相同的模式，但发展顺序不一样。

☉流程中的某些阶段是患者肯定会经历的，另一些阶段不一定都会经历。

☉寻找专业医师就诊时好的解救之法。

温馨提示

在精神障碍性疾病面前，我们已有证实有效的现代医学可以。如果察觉到自己有上述症状，请一定向专业的心理医师求助。

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