产前郑州哪个医院心理医生比较好怎样预防焦虑症？郑郑州金水脑康中医院是省农合市医保定点医院：是经过心理咨询上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准，医院积极贯彻落实惠民利民政策，患者在我院住院及就医可享受国家政策规定内的报销范围和待遇，z高可报销80%，着力解决患者“看病难，看病贵”问题州金水脑康中医院指出：随着婚博会的而开展，一波又一波的新人陆续步入婚礼的殿堂，我国又一次迎来生育的高峰期精神病医院的医师表示：受孕的女子都有一个共同的特点，恐惧生育，部分患上产前焦虑症这实际上对孕妇自身和即将迎来诞生的宝宝都是影响极坏的那么，怎样做好产前焦虑症的预防呢，相信这是很多人都非常感性的一个话题

一、做好产前检查，消除错误认识

很多的孕妇都会比较担心自己的胎位不正，胎儿畸形等等的问题，越想越害怕，这时候，就需要孕妇学习一些相关的知识，对自身的情况进行了解，让孕妇增强对生育健康孩子的信心因此要到经常去正规的医院检查，不要贪图便宜去那些比较不正规的医院，那样会有机会对你出现误诊的情况

二、适当发泄孕期储存的不良情绪

孕妇会喜欢说很多的话或者发脾气，这是因为孕妇会有比较多的不良的情绪，想通过这样的途径来发泄出来；这时候，需要孕妇丈夫的安慰和关心，让孕妇得到好的肯定，打消心中的顾虑，同时，孕妇在夜间也是会感觉到不适的，丈夫可以为孕妇轻轻按摩腹部，使得孕妇的情绪得到很大的改进

三、没事稍稍运动，避免足不出户

孕妇忌经常呆在家里，这样是会让孕妇为未来的孩子而担忧，很容易患上产前焦虑症的因此，孕妇虽然行动不太方便，但是可以由家人或者闺蜜搀扶经常出去走动，呼吸户外的新鲜空气，晒晒太阳，可以防止抑郁或者焦虑的情绪

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