疾病导航| DEPARTMENT郑州焦虑症医院,焦虑，即人在恶劣的环境中情绪反应较差每个人的人生不可能一帆风顺，都有可能经历不同的焦虑通常，我们必须做好预防和治疗工作
焦虑症状有哪些?
1.急性焦虑
急性焦虑也是一种类似恐慌的发作，尤其是在夜间睡眠期间患者心脏会不断跳动，胸闷痛，喉咙明显堵塞，呼吸困难恐慌引起的过度呼吸会呼出过多的二氧化碳，使血液呈碱看心理科哪里好性，导致四肢麻木、面色苍白、嘴唇刺痛或腹部肿胀感，从而加剧恐惧急性焦虑发作持续约几分钟，只要选择正确的治疗方法，症状就会消失
2.慢性焦虑
慢性焦虑会影响人们的工作和生活，以及人与人之间的关系其实，焦虑是一种正常的情绪反应，但发展到严重程度时，就是病态的这类人必须调节心理医生情绪，培养良好的情绪，才能预防疾病的发生要克服性格中的一些弱点，掌握与周围同事、同学相处融洽的技巧
如何治疗焦虑症?
1.饮食
出现胃肠道症状的焦虑症患者一定要调整饮食，避免暴饮暴食，避免一日三餐不规律，否则会增加胃肠道的负担避免吃浓茶、浓咖啡、烟酒，否则会引起交感神经兴奋，使心跳加快，导致心跳过早饮食以清淡易消化为主，进食后不能立即休息对于便秘或腹胀的人，可以选择促进排便、促进消化的食物
2.合理选择药物
对于重度焦虑症患者，选择正规医院就诊是很有必要的市场上有很多药物可以缓解焦虑此类药物主要作用于中枢神经系统的边缘系统，帮助改善不良情绪但是，有些药物会给人带来一定的副作用，切不可乱服用
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