疾病导航| DEPARTMENT大多数人可能会焦虑，但并不是所有人都会出现焦虑症状中度焦虑是很多人的常见病症，那么什么样的情况才算是患有焦虑症呢？很多人会害怕自己患上焦虑症主要是因为他们不知道，我们郑州金水中医院需要做的是区分一般焦虑和焦虑先说两者的区别
焦虑症和一般焦虑症的区别:
s先，要区分焦虑和一般焦虑的区别，可以先过& ldquo焦虑自评& rdquo我们来做个测试，看看是否属于焦虑症
然后，为了不混淆正常焦虑和病理性焦虑，沈阳天桥中医院的精神科医生列出了焦虑性神经症的以下特征:
(1)身心俱疲，对个人的事情感到无能为力，并为此感到痛苦
(2)总觉得自己不想感受到预感或者因为身处险境而焦虑
(3)处于紧张疲惫的沉浸状态
(4)整天忧心忡忡，生活中焦虑无处不在，影响正常生活
(5)陷入自我怀疑，如危险是客观的还是主观的，危险发生的可能性有多大，是否有很好的应对危险的计划，是否有能力将应对措施付诸实践
这些内容就是一般焦虑和焦虑症的区别区分了这几个方面，就能找出焦虑的真正原因，从而对症下药，做出很好的判断如果是常见的焦虑症状，可以自我调节，不用去医院治疗但是，当我们真的患上焦虑症的时候，一定要懂得去医院治疗(实习编辑:王楠)
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