高考对每一个孩子来说都是很重要的，如果考不好，就可能与好的大学檫肩而过正是因为高考对人们老说以意义重大，因此很多人在高考前都会紧张害怕那么，孩子高考前得了焦虑症咋办?如果高考前得了焦虑症又不想办法治疗，对要参加高考的人来说危害很大可能会影响你高考的成绩，甚至没法进入考场参加高考

　　孩子高考前得了焦虑症咋办?治疗方法如下：

　　家长s先要明确告诉孩子：做好的自己只要你尽到了自己郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益大的努力，不管结果如何，我们做父母的不仅不会责怪你，而且还会贴心贴肺的理解你的如果觉得这样做比较为难，那么也可以给孩子写封信、写个字条，让孩子了解遇到困难时父母是自己的后盾

　　考生自己也要学会放松考前一定的紧张情绪是不可避免的，也是必要的维持一定的紧张情绪可以使人精力更加旺盛，思考能力得到更好发挥但是如果感到压力太大，出现恶心、头昏、头痛、心慌、失眠、注意力不集中、记忆力下降等现象时，那便是紧张过度了过度紧张阻碍智能发挥，此时应在安静的环境下进行放松练习，可以听听轻音乐来消除紧张情绪，也可自我暗示：“我已做好充分准备，不会考坏的”或翻翻夸张、逗趣的漫画作品，促使心情开朗、情绪高涨，重新恢复自信心

　　调适学生考前心理状态，创造宽松、自由、平等、和谐的家庭氛围非常重要这种家庭氛围可给孩子一种良好的心情，也满足了孩子得到被他人尊重的心理需求，从而使其易于采纳别人的意见和建议家庭成员之间尽量用幽默、富于幻想的语言进行交流，使孩子在闲暇中释放紧张情绪尽量减少说某某孩子考上了大学之类的内容，以免增加孩子的心理负担对孩子测验中的小挫折、不顺利，父母要帮助他摆脱挫折心理的干扰，维持自信心，绝不要埋怨

　　后在临考前的这些日子天天带孩子到户外踢踢球，跑跑步，放风筝，唱唱卡拉ok等，这样就可以达到释放不良情绪，化解紧张焦虑的目的

　　以上就是对孩子高考前得了焦虑症咋办的介绍，希望家长和孩子都能注意高考前的预防焦虑的措施，不要让焦虑症威胁到你的生活和前途焦虑症并不可怕，只要大家能找对方法去治疗，的希望很大的!

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