焦虑症也是失眠的一种是我们生活中比较常见的一种精神疾病，患有焦虑症的患者常常会伴有呼吸困难、胸闷等症状，这给他们的生活带来很大的不便，因此及时的进行治疗很重要，目前临床上治疗焦虑症的方法主要是中医治疗和西医治疗那么治疗焦虑症常用的方法有哪些呢?

　　治疗焦虑症常用的方法有哪些：

　　用于焦虑症的心理治疗主要采用行为治疗中的松弛，包括生物反馈，瑜伽、静气功等松弛就是以深部肌郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障肉的松弛训练来对抗焦虑反应，即出现焦虑症状时便进行放松，使焦虑反应受到抑制而逐渐减轻让病人靠在沙发或卧于床上，全身各部位均处于舒适的位置按照医生的指导语，依次练习放松前臂、头面部、颈肩、背、胸、腹及下肢借助于生物反馈仪，训练更有成效

　　当然支持性心理治疗也有一定效果，对于部分广泛性焦虑症患者，不需要使用抗焦虑苭，与医生讨论和再保证通常就足够了会谈不必太久，使病人感到有医生的专心注意以及他的问题得到理解和同情就行了应对任何焦虑的躯体症状予以清楚的解释，如心心悸是对紧张性事件的一种夸大的正常反应，而不是心脏病的体征应帮助病人处理有关的社会问题不肯定的事情会增加焦虑，而一个清楚的治疗计划能帮助减轻焦虑症状

　　“清心养神八味方”适合各种失眠、抑郁症、神经衰弱、更年期综合症、焦虑症、神经官能症症患者的治疗,已数以万计的病人,获得多项科研成果奖,引起了外医师的共同瞩目医师一致认为本开辟了治疗失眠抑郁症的新途径,将为失眠抑郁症患者带来健康睡眠新希望

　　治疗焦虑症常用的方法有哪些，以上通过心理治疗的方法为大家做了简单的介绍，希望对大家有所帮助医师提示，在进行治疗的时候，患者家属要做好焦虑症的护理工作，这可以帮助他们很快的恢复

本文链接：http://mip.xhyit.com/jlz/13719.html