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焦虑症的预防与(舍曲林治疗焦虑症)治疗

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2021-09-14
  患焦虑症是件很痛苦的事,既影响自己的生活和工作,又会给周围的同事造成关系紧张但是应该认识到,焦虑是正常人也有的情绪表现,只有当发展到一定程度才会出现病态因此,正确学会陶冶情操,调节情绪,就能有效地预防疾病的发生特别对于那些性情急躁、性格内向的青少年人来说,要不断克服性格上的弱点,学会与周围的同事和睦相处;提高处理复杂事物的能力,心态平和与处世不惊是预防焦虑产生的有效手段

  心理治疗:

  在心理医师的指导下,充分认识焦虑症产生的原因和背景,学会转移或化解精神压力通过与亲人和朋友的思想交流,或调节休假日的生活,也能在很大程度上减轻精神负担和焦虑

  饮食治疗:

  患有焦虑症的患者,饮食上应有所注意一般对有消化道症状的患者说,应合理安排生活,防止暴饮暴食或进食无规律,以免增加胃肠道负担,加重症状对有心脏症状的患者,则应远离有刺激性的烟酒、浓茶、咖啡、辛辣食物等,因为它们能引起交感神经兴奋、心跳加速、心脏早搏等,使已有的症状更突出建议以清淡、易消化的食物为主,进食后不要马上休息对于腹胀、便秘者,也可以服用助消化和通便的药物

  药物治疗:

  是目前治疗焦虑症的主要手段,如果与上述方法联合使用,常可以控制症状、缩短疗程在临床上常用的药物属抗焦虑药,它们主要作用于中枢神经系统的边缘系统、丘脑、杏仁核等部位,能明显改善情绪、对抗焦虑,如苯二氮卓类(地西泮、氯硝西泮、佳静安定、罗拉等),或怡诺思、赛乐特、左洛复等抗抑郁剂但是此类药物大多有一定的副作用或成瘾性,需要在医师的指导下使用,不得郑州金水脑康中医院本着全心全意为患者服务的理念,不断提高科学管理水平和医疗服务质量,强化医德医风建设,取得了明显的成效,为守护精神心理患者作出了贡献,深受患者和广大市民的认可与赞扬滥服此外还可以针对不同系统突出症状加用一些其它药物

 

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