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牛奶中还含有乳糖和大量的维生素A、D外，还含有尼可酸，B族维生素，牛奶中的无机盐主要有钙、磷、钾等，其中的钙比较容易吸收，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，牛奶还有镇静安神的作用癫痫患者特别是服用苯妥英钠的病人宜多喝牛奶
服用抗癫痫药物可出现钙磷代谢障碍，甚至出现代谢性骨病苯妥英钠能减少神经元内钠离子浓度，使游离钙离子浓度增加，有的病人因服用此药造成缺钙而致骨折应多喝牛奶一般情况下每日喝牛奶2～3次，每次100毫升为宜
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