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郑州金水脑康中医院好吗？抑郁的确跟情绪有关系，但并不能简单地把抑郁的情绪等同于抑郁症，“微笑抑郁”这个词成了探讨的新热点，很多表面开开心心大大咧咧的人，却是深受抑郁情绪折磨的人，那么抑郁都有哪些需要了解的呢？小新带你来了解

你所知道的抑郁症

抑郁症是一个发病率比较高，比较普遍，但隐藏很深的精神类疾病其实，在专业上，抑郁症有很多种类的，它包括了季节性抑郁、产前/产后抑郁、月经前抑郁、神经衰弱一样的抑郁等好多类型

抑郁症的主要症状

1、大部分时间心境低落，自己感到悲伤、无望、空虚

2、大多数时候对以前感兴趣的事情不感兴趣了

3、没有故意减肥或增重，体重却明显的减轻或增加，或持续的食欲增加、减退

4、几乎每天都失眠或嗜睡

5、容易激惹、烦躁，或者反应迟钝、发呆，自己和旁人都能感觉到的坐立不安或迟钝

6、每天大部分时间都觉得很累、疲劳、或精力不足

7、觉得自己没价值，或过分的、不适当的感到内疚，甚至有点“无中生有”

8、每天都在负面思考、或不容易集中注意力，感到能力减退，犹豫不决

9、反复不自觉的出现想死的念头，出现没有特定计划的自杀意念，或某种自杀企图

10、儿童和青少年更需要关注，他们更容易出现的特征是“情绪暴躁”

  如果自己或者身边人出现了以上症状，就应该考虑抑郁症的可能性，尤其这种症状超过两周还不能缓解，就一定要引起重视

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