轻度抑郁症的表现是什么？抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为郑州金水脑康中医院医生表示：多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性轻度抑郁症也是常见的抑郁症类型之一

轻度抑郁症的表现是什么？

1． 一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达（如感到空虚、无助、悲伤等），另一个是别人的观察（爱哭泣等）青少年表现为情绪的莫名急躁

2． 一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此（通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明）

3． 没有节食却体重明显下降，或体重增加（例如一个月的体重变化超过5%），或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此

4． 轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此

5． 激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此（通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明）

6． 疲劳或者无精打采，几乎每天都如此

7． 感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚

8． 思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此（通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明）

9． 反复想到死（不仅是对死亡存在恐惧），反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划

温馨提示：抑郁症在我们这个时代已成为极大一群人的苦恼，如有抑郁症状建议您及早诊断治，其恶化的后果不堪设想，在此可以为您提供了解详情服务，一切为了您的生活品质，请珍爱健康

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